El enfoque tibetano del pensamiento positivo. Cómo lograr una existencia más completa y equilibrada

El pensamiento profundo y original es uno de los recursos de energía más poderosos que existen. Aprovecharlo, tal y como lleva haciéndolo la cultura tibetana B"n, puede aportarnos gran éxito espiritual, emocional y financiero. El problema reside en que, la mayoría de nosotros, no sabemos pensar adecuadamente para poder recoger los beneficios de estos cambios vitales. Tal y como explica el experto en medicina tibetana Christopher Hansard, lo que creemos que son pensamientos, a menudo no son más que meras reacciones ante nuestro entorno y no tienen que ver con la energía del pensamiento efectiva que tiene el poder de transformar la vida. En esta estimulante obra, Christopher Hansard imparte las técnicas tibetanas tradicionales de la  cultura B"n necesarias para tomar las riendas de nuestro pensamiento y crear la vida que deseamos vivir. El autor comparte con nosotros una  serie de sencillas meditaciones y ejercicios extraídos de un profundo  conocimiento personal de las enseñanzas tibetanas mediante los cuales  podemos relacionarnos con la energía del pensamiento positivo. Nos muestra cómo aplicar esta mezcla única de sabiduría práctica y conocimiento espiritual a todas las áreas de la vida: trabjo, finanzas, libertad, amor, relaciones y bienestar. Christopher Hansard ha recibido formación en las tradiciones espirituales y médicas de las  antiguas prácticas tibetanas B"n desde que tenía 4 años, siendo en la  actualidad un destacado especialista. Asimismo ocupa el puesto de director de la clínica Affairs en el centro médico Eden de Londres.