AYURVEDA. Las mejores técnicas para conseguir una belleza verdadera

Las mejores técnicas de la ciencia de la salud Ayurvédica que ayuda a conseguir el estado de armonía interior que se manifiesta en una imagen sana, fresca y radiante.
 
 El Ayurveda es una de las más antiguas ciencias de la salud, originaria de la India y fundamenta sus conocimientos en la unidad esencial entre la mente y el cuerpo. Sostiene que la belleza y la salud son el resultado de un estado de equilibrio y armonía interior. Por el contrario, la enfermedad pone de manifiesto desequilibrios cuyo  tratamiento requiere una aproximación muy diferente de la medicina y la cosmetología occidentales.
 A partir de estos principios, este libro incluye un programa de dieta,  respiración, masaje, terapias sensoriales y meditación, diseñado para  cada tipo de persona, cuyo objetivo final es ese estado de armonía interior que se manifiest en una imagen sana, fresca y radiante. Pratima Raichur es doctora en naturopatía y ha estudiado química y botánica en la Universidad de Bombay. Este libro es producto de más de  veinticinco años de observación y experiencia en el tratamiento de enfermedades.