Efecto maraton

Efecto maraton

Editorial:
Almuzara editorial
EAN:
9788415828266
Any d'edició:
Matèria
AUTOAJUDA
ISBN:
978-84-15828-26-6
Pàgines:
158
Enquadernació:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
idioma:
CASTELLANO
Ample:
145
Alt:
220
Disponibilitat:
DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)
Col·lecció:
SIN COLECCION

Descompte:

-5%

Abans:

15,95 €

Després:

15,15 €
IVA inclòs
Comprar

¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kilómetros de la  célebre maratón de Nueva York para culminar un proyecto solidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los niños con cáncer. Detrás de esta historia, que sirve como telón de fondo, hay un tema más universal como es la superación de obstáculos, la preparación por alcanzar un objetivo, y la motiviación para lograr un sueño. A lo largo de este libro, estructurado en 42 capítulos, como los kilómetros  que tiene la maratón, correremos junto a ilustres runners (actores, presentadores de televisión, periodistas, chefsà), dando consejos para  lograr completar la carrera más larga, la maratónà y la vida. Porque el "efecto maratón" es eso: una meta, una vida plena, y la lucha por llegar a ella, para superar cualquier obstáculo por imposible que parezca.Rafa Vega (Guadix, 1978) es periodista y maratoniano. Su faceta comunicadora la ejerce presentando los Deportes en Canal Sur. Como corredor ha participado en maratones por todo el mundo (NY, Boston, Berlínà). En 2010 publicó "Manual para correr la maratón" (editorial Almuzara).

Altres llibres de l'autor a Papelería Los Naranjos

  • Si, se puede -5%
    Titulo del libro
    Si, se puede
    Vega, Rafa
    Almuzara editorial
    ¡Sí se puede! Forma parte de la tribu escogida y participa en el mayor  desafío mental y deportivo que exist...
    No disponible

    21,95 €20,85 €

  • CUANDO FUE LA ULTIMA VEZ QUE HICISTE ALGO POR PRIMERA VEZ -5%
    Titulo del libro
    CUANDO FUE LA ULTIMA VEZ QUE HICISTE ALGO POR PRIMERA VEZ
    RAFA VEGA
    Heroes de papel
    Cuándo fue la última vez que hiciste algo por primera vez Es esa pregunta que, cuando la escuchas, se te agar...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias..)

    17,95 €17,05 €

  • Funning diviertete corriendo -5%
    Titulo del libro
    Funning diviertete corriendo
    Vega, Rafa
    Corner
    El running, indiscutiblemente, es un fenómeno social: en total, según las encuestas de Runner?s World, la pri...
    No disponible

    15,90 €15,11 €

  • Maraton de Nueva York -5%
    Titulo del libro
    Maraton de Nueva York
    Vega, Rafa
    Lectio
    Seguro que más de una vez te has planteado correr la Maratón de Nueva York. Es la meca de las carreras de est...
    No disponible

    14,60 €13,87 €

Matèria a Papelería Los Naranjos

  • TU FUERZA INTERIOR -5%
    Titulo del libro
    TU FUERZA INTERIOR
    Stamateas, Bernardo
    B de bolsillo
    Bernardo Stamateas nos enseña cómo podemos potenciar nuestras fortalezas para lograr el cambio. Uno de los pr...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    10,95 €10,40 €

  • Más vitaminas para el cerebro: Atención -5%
    Titulo del libro
    Más vitaminas para el cerebro: Atención
    Navarro Simón, Àngels
    Terapias verdes
    En "Más vitaminas para el cerebro", Àngels Navarro vuelve con nuevas actividades específicamente diseñadas ...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    9,00 €8,55 €

  • Nutrición energética y salud -5%
    Titulo del libro
    Nutrición energética y salud
    Nº 026220
    Pérez-Calvo, Dr. Jorge
    Debolsillo
    Esta obra, fruto de veintitrés años de experiencia en terapias basadas  en la dieta, sienta las bases para un...
    No disponible

    12,95 €12,30 €

  • Tarot del Toro -5%
    Titulo del libro
    Tarot del Toro
    Toro, Guillermo del
    Luciernaga ediciones
    Permite que la fantástica visión de Guillermo del Toro guíe tu práctica del tarot con esta baraja magnífic...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    22,95 €21,80 €

  • Mundos Imaginados -5%
    Titulo del libro
    Mundos Imaginados
    Nº 2
    AA.VV
    Rodeno
    Los libros de colorear son una herramienta que nos permite disfrutar de la belleza y de nosotros mismos. Con el...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    3,90 €3,71 €

Almuzara editorial a Papelería Los Naranjos

  • La gran aventura de montar un restaurante -5%
    Titulo del libro
    La gran aventura de montar un restaurante
    Becerra Gómez, Enrique
    Almuzara editorial
    Enrique Becerra nació en el sevillano barrio de San Román en 1957. Hijo, nieto, bisnieto y tataranieto de hos...
    No disponible

    18,00 €17,10 €

  • Los ultimos bandoleros -5%
    Titulo del libro
    Los ultimos bandoleros
    Mena, Jose Maria De
    Almuzara editorial
      José María de Mena, cordobés de nacimiento, es Doctor en Filosofía y Letras, especializado en Histor...
    No disponible

    18,00 €17,10 €

  • ANTONIO RODRÍGUEZ-MOÑINO -5%
    Titulo del libro
    ANTONIO RODRÍGUEZ-MOÑINO
    Nº 3M
    ORTIZ ROMERO, PABLO
    Almuzara editorial
    Una madeja enredada. Un puzle de piezas retocadas y distraídas. La biografía de Antonio Rodríguez-Moñino, u...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    23,00 €21,85 €

  • La tumba del Monfí -5%
    Titulo del libro
    La tumba del Monfí
    Pérez Zúñiga, José María
    Almuzara editorial
    Seis viejos amigos comparten un largo fin de semana después de algún tiempo. Les une un afecto profundo, recu...
    No disponible

    17,00 €16,15 €

  • Las golondrinas de Tartessos -5%
    Titulo del libro
    Las golondrinas de Tartessos
    Nº 39
    Ana María Vázquez Hoys
    Almuzara editorial
    En la península ibérica ya se utilizaba la escritura miles de años antes que los fenicios aparecieran por su...
    DISPONIBLE (Lliurament en 1-2 dias)

    19,00 €18,05 €