Conoce la depresión para poder superarla

La depresión es la enfermedad del siglo XXI, afirmación que podría extenderse a las últimas décadas del XIX, porque ya han pasado algunos  años desde que la mayor parte de las consultas psiquiátricas y un buen número de las que se atienden en atención primaria están marcadas  por este estigma de la vida moderna, que afecta en algún momento de la vida a aproximadamente un 15 % de la población del mundo occidental.El término depresión se usa mucho, se ha puesto de moda y por eso en ocasiones su utilización no es adecuada, o al menos no responde a lo exacto. Tanto se menciona esta palabra que, al final, se  ha convertido en una expresión que no dice nada sobre la estructura clínica de quien está deprimido. El término, depresión, puede significar un síntoma, un síndrome, una enfermedad o simplemente un estado de ánimo. De modo que se hace necesario diferenciar lo que es una mera situación de insatisfacción, un dolor emocional ante la pérdida de alguien o algo querido, un sentimiento de infelicidad o cualquier otro estado parecido, de aquello que es verdaderamente un cuadro clínico que se pueda diagnosticar como depresión. Además no es infrecuente, por otra parte, que en el lenguaje coloquial haya gente que confunde ansiedad con depresión.Conocer sus causas, sus síntomas, los diferentes tipos y tratamientos: en definitiva, entender la enfermedad, es la mejor manera de superarla. Este libro es una guía práctica impresindible para conocer todos los aspectos.